Hvorfor er B-vitaminer viktig for kroppen?
B-vitaminer er en gruppe vannløselige vitaminer som spiller en avgjørende rolle i kroppens energiomsetning, nervesystem, hudhelse og mer. Det finnes åtte ulike B-vitaminer (blant annet B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 og B12), og selv om de ofte omtales samlet som "B-vitamin-kompleks" har de ulike oppgaver i kroppen – og de kan ikke erstatte hverandre.
Disse vitaminene bidrar blant annet til å omdanne maten vi spiser til energi, til normal funksjon av nervesystemet, samt til vedlikehold av hud, hår og negler. B-vitaminer er også viktige for produksjonen av røde blodceller og for normal psykologisk funksjon.
Hvem kan ha nytte av B-vitamintilskudd?
Et balansert kosthold gir normalt tilstrekkelig med B-vitaminer, men det finnes flere situasjoner hvor tilskudd kan være gunstig:
- Ved lavt energinivå og tretthet
- For personer med et ensidig kosthold eller som spiser lite
- Ved stress og høyt tempo i hverdagen
- For gravide og ammende (særlig folat/B9 og B12)
- For eldre og vegetarianere, som ofte har lavere opptak av vitamin B12
- For dem som ønsker å styrke hud, hår og negler innenfra
Siden B-vitaminer er vannløselige, lagres de i liten grad i kroppen. Det betyr at man trenger påfyll jevnlig, enten gjennom maten eller via tilskudd.
Viora B-Pluss – naturlig B-vitamin fra ølgjær
Viora B-Pluss er et naturlig B-vitamin-kompleks laget fra næringsrik ølgjær – en naturlig kilde til alle de viktige B-vitaminene kroppen trenger daglig. Ølgjær er kjent for sitt høye innhold av B-vitaminer i en form som er lettopptakelig for kroppen. Produktet gir deg en komplett daglig dose med B-kompleks som støtter kroppens energiproduksjon, nervesystem og hudhelse – og som bidrar til sterkt hår og negler.
Med Viora B-Pluss får du et naturlig og trygt tilskudd som passer for de fleste – enten du ønsker mer energi i hverdagen, et sterkere immunforsvar eller bedre støtte til hud, hår og stoffskifte.